loader image

1 op 1 Personal training & voedingsbegeleiding in Amsterdam

Persoonlijke fitnessbegeleiding in Amsterdam inclusief voedingsadvies. Antoni aesthetics helpt mannen & vrouwen met het terugvinden van de hormoonbalans om zo vetverlies en spiergroei te realiseren. Een aanpak met als doel het transformeren van het lichaam- en gezondheid met een blijvend resultaat.

Een op een fitnessbegeleiding in Amsterdam

Waarom het je dit keer wel gaat lukken jouw ideale fysiek te bereiken​

De combinatie van persoonlijke fitnessbegeleiding  in Amsterdam, voedingsbegeleiding & lifestyle optimalisatie maakt deze service uniek. Alles, inclusief waar we trainen, is afgestemd op jou.

Iedereen heeft verschillende doelen en ambities. Mijn doel is om een plan te creëren die past in jouw levensstijl en die je helpt om het beste uit jezelf te halen. 

Maak nu vrijblijvend een afspraak om samen de mogelijkheden te bespreken.

Meet the trainer

Mijn naam is Milan Antoni, diëtist, personal trainer en oprichter van Antoni aesthetics.

Ik wil jou laten zien dat het veranderen van je lifestyle ontzettend veel meerwaarde kan hebben. 

Het is mijn passie om mensen te helpen om succesvol te zijn. Succesvol op het gebied van gezondheid en fitness, maar ook op het gebied van mentale gezondheid.

fitness begeleider en trainer bij antoni aesthetics

Wat Antoni Aesthetics biedt

Begeleiding bij oefeningen van professionele trainer

1 OP 1 PERSONAL TRAINING

→ Professionele sportbegeleiding
→ Een gepersonaliseerd trainingsschema
→ keuze om zelf de locatie te bepalen
→ flexibele trainingstijden

persoonlijk voedingsadvies door professionele voedingsdeskundige naast personal training

PERSOONLIJKE VOEDINGSRICHTLIJNEN

→ professionele voedingsbegeleiding
→ (Supplementen) advies van een Diëtist
→ Lekkere gezonde recepten
→ Handige snacktips

hormoonbalans check van professionele personal trainer

HORMONAL ASSESSMENT

→ hormoonbalans check
→ Optimalisatie eetlust (ghreline/leptine)
→ Optimalisatie insulineresistentie

De resultaten spreken voor zich

Linda de DieLinda de Die
06:10 04 Oct 23
Super blij met jouw hulp!!
Zeer tevreden over de persoonlijke begeleiding van de personal trainer Milan Antoni bij Fresh. Veel resultaat geboekt.Een echte aanraden!
Amon DeusAmon Deus
02:46 06 Jun 22
Geweldige service en ondersteuning. Milan is een echte pro als het om voeding gaat.Ik kan het volledig aanbevelen!
Eldon BuzinkEldon Buzink
13:35 31 Aug 21
Mijn doelen bereikt met de hulp van Milan
Sonja SengersSonja Sengers
10:47 26 May 21
Trainen met Milan is elke week genieten! De trainingen zijn op maat gemaakt en goed opgebouwd. Milan is een zeer ervaren, rustige vriendelijke en stimulerende trainer. Hij luistert goed naar je wensen en denkt actief mee. Ook op het gebied van voeding is hij zeer kundig.Zelf heb ik gekozen voor de optie 40 min kracht en 20 min kickboksen. Beide onderdelen zijn pittig en uitdagend. Elke week zijn er weer nieuwe (variaties) op oefeningen, waarbij je steeds weer je grenzen verlegt. Na afloop ben ik moe maar voldaan. Soms heb ik de dag erna wat spierpijn. Ik merk bijna wekelijks de progressie. Ik voel me sterk en in balans. Echt een aanrader!
Linda Nekeman-IJdemaLinda Nekeman-IJdema
13:26 25 May 21
Voor écht resultaat moet je bij Milan zijn! Zijn trainingen zijn leuk, uitdagend en afwisselend. Hij heeft mij veel geleerd over het maken van keuzes in voeding, waardoor ik in korte tijd mijn (gewichtsverlies)doel heb behaald en zelfs ruimschoots overtroffen.
Igor LIgor L
13:12 26 May 20
Bij Antoni Aesthetics word ik op een prettige manier gecoached. Al mijn doelstellingen heb ik tot nu toe bereikt mede dankzij Antoni Aesthetics. Dikke aanrader!!
Kees KuijsKees Kuijs
21:12 26 Feb 20
Bedankt voor de hulp en begeleiding! Door jouw dieet advies heb ik echt het beste uit mijn lichaam kunnen halen!
Ingeborg LampeIngeborg Lampe
06:48 06 Dec 18
Milan maakt voor mij het sporten leuk, ik hoef niet na te denken wat ik moet doen en: hij daagt mij uit. Ook heeft hij mij een nieuwe kijk op eten gegeven die zeer goed bij mij past. Ik raad iedereen Milan aan!
Kemi LawalKemi Lawal
17:53 18 Nov 18
Milan is een super goede trainer en daarnaast ook nog dietist! Hierdoor kan hij je super goed helpen je doel te bereiken! Zeker een aanrader!
js_loader

Vrijblijvend advies over persoonlijke fitness begeleiding in Amsterdam

Bij Antoni aesthetics geloven wij dat communicatie, accountability en vertrouwen samen het fundament vormen van de relatie tussen de coach en client. Kwaliteit en maatwerk staat bij ons hoog in het vaandel waardoor we uitsluitend werken met een gelimiteerd aantal cliënten. Ben jij ECHT klaar om je levensstijl aan te passen en serieus te werken aan een gezondere vitalere toekomst? Neem dan nu contact op.