Realiseer jouw doelstellingen onder professionele begeleiding

Met de juiste voedingsrichtlijnen, trainingen & lifestyle veranderingen vinden wij samen een manier om ondanks jouw drukke baan de atleet in je naar boven te halen.

Bij Antoni Aesthetics draait het om jou

dumbell icon zwart

1 on 1 personal training

  • Professionele sportbegeleiding
  • Een gepersonaliseerd trainingsschema
  • keuze om zelf de locatie te bepalen
  • flexibele trainingstijden (7:00 t/m 22:00)
apple icon (2)

Persoonlijke voedingsrichtlijnen

  • professionele voedingsbegeleiding
  • Supplementen advies van een Diëtist
  • Lekkere gezonde recepten
  • Handige snacktips
hearth heat icon (2)

Hormonal Assessment

  • hormoonbalans check
  • Optimalisatie libido/spiergroei (man)
  • Optimalisatie menstruatie (vrouw)
  • Optimalisatie eetlust (ghreline/leptine)
  • Optimalisatie insulineresistentie (overgewicht)

12 weken transformatie pakket

 

  •  2 personal trainingssessies per week
  •  persoonlijk voedingsplan met wekelijkse updates
  •  wekelijkse progressiecheck (bodyscan)
  •  24/7 whatsapp support
  •  hormonaal assessment 

MIJN MISSIE

336175d1-2ea7-4593-a9ad-575ab7010e5e

Ik wil jouw laten zien dat het veranderen van je lifestyle ontzettend veel meerwaarde kan hebben. Niet alleen zal je het fysiek krijgen waar je altijd al naar verlangde, ook zal je zelfvertrouwen, gezondheid, fysieke en mentale kracht een enorme boost krijgen.

 

Mijn naam is Milan Antoni, Personal trainer & diëtist en oprichter van Antoni Aesthetics. ik ben er klaar voor om samen met jou de atleet in je naar voren te halen. jij ook?

 

Highly Recommend !

I trained with Milan for 3 months – following both the training programme and his diet plan. Training Sessions: I trained with Milan 2 -3 times a week over the duration. My focus was mainly on weight training and Milan really encouraged me throughout and I could really see the difference by the end of… Lees verder “Highly Recommend !”

Mary Gallagher

In my experience, Milan is

In my experience, Milan is the perfect fitness coach. After taking personal fitness sessions with him for over 1 year, I am closer to and more aware of my fitness goals and possibilities. He goes beyond the norm to encourage and also provides very valuable inputs and meal programs to compliment the fitness agenda. He… Lees verder “In my experience, Milan is”

Ishan Yadav

In half jaar meer resultaat dan in 20 jaar daarvoor

Milan is een personal trainer met veel kennis over krachttraining en voeding. Hij heeft voor mij een persoonlijk afgestemd trainingsschema en voedingsschema opgesteld. Na een half jaar trainen met deze schema’s heb ik meer spiermassa opgebouwd dan ik in de 20 jaar daarvoor heb opgebouwd met trainen zonder personal trainer. Voeding speelde hierbij een belangrijke… Lees verder “In half jaar meer resultaat dan in 20 jaar daarvoor”

Paul Poels

In three months time, I reached my goal.

When I first met Milan in September 2017, I was 87.5kg and 17.3% fat massa. I shared my objective with him and 2 days later, my training plan AND my nutrition plan were ready to be used. In three months time, I had lost 8kg, 7.3% fat massa, double the weight I can lift and reached… Lees verder “In three months time, I reached my goal.”

Donovan Sheppard
Legal Manager chez UTC Fire & Security EMEA

NEEM CONTACT OP VIA

Adres(op afspraak)

Tolstraat 57 591073 RW Amsterdam

Email Adres

Antoniaesthetics@gmail.com

Telefoon nummer

+(31)631075039