Expert in personal training en hormoonbalans

Voor iedereen die het belang van een hormonaal evenwicht begrijpt in de zoektocht naar een gezond bestaan. Benieuwd naar jouw hormoonbalans?

Waarom het nog niet is gelukt om jouw ideale fysiek te bereiken

Als voedingsdeskundige en gecertificeerd personal trainer zie ik regelmatig dat resultaten uitblijven wanneer mensen proberen af te vallen.

Dit komt in veel gevallen doordat ze te maken hebben met een hormonaal disbalans.

Een goed dieet en gepersonliseerde personal training draagt bij aan bewezen resultaat. Lees er alles over op de blog pagina.

1 op 1 personal training​

  • Professionele sportbegeleiding
  • Een gepersonaliseerd trainingsschema
  • keuze om zelf de locatie te bepalen
  • flexibele trainingstijden (7:00 t/m 22:00)

Persoonlijke voedingsrichtlijnen

  • professionele voedingsbegeleiding
  • Supplementen advies van een Diëtist
  • Lekkere gezonde recepten
    Handige snacktips

Hormonaal assesment​

  • hormoonbalans check
  • Optimalisatie libido/spiergroei (man)
  • Optimalisatie menstruatie (vrouw)
  • Optimalisatie eetlust (ghreline/leptine)
  • Optimalisatie insulineresistentie (overgewicht)

De resultaten spreken voor zich

google-review-logo

 


Vrijblijvend advies​

Als het gaat om het verwezenlijke van een gezond lichaam is iedere situatie uniek. Het is mijn passie om samen met jou uit te zoeken wat jou het beste kan helpen met het bereiken van jouw droom fysiek. Vul hiernaast jouw contactgegevens in en ik neem zsm contact met je op voor een vrijblijvend advies.